Hablemos un poco
sobre el acne
Desafortunadamente el acné es algo que afecta a
aproximadamente más del 80% de la población
mundial,
bien sea en la adolescencia o en la etapa adulta, destacándose entonces que las personas que padecen de acné tienen alrededor de 13 a 35 años, constituyéndose así en la enfermedad más tratada por los dermatólogos en todo el mundo.
bien sea en la adolescencia o en la etapa adulta, destacándose entonces que las personas que padecen de acné tienen alrededor de 13 a 35 años, constituyéndose así en la enfermedad más tratada por los dermatólogos en todo el mundo.
Para saber como quitar el acné debes conocer primero cómo se
produce, y posteriormente indagar sobre los remedios existentes para combatir
definitivamente esta afección. También te presentaremos los distintos tipos de
acné, pues conocer el tipo de acné que padeces es fundamental para encontrar la
cura adecuada. El acné se presenta cuando glándulas sebáceas (o aceitosas)
anexas a los folículos del pelo son estimuladas en la etapa de la pubertad,
gracias a los cambios en los niveles hormonales. El sebo (aceite) es una
sustancia natural que lubrica y protege la piel. La creciente producción de
este sebo, aunados a las células muertas de la piel, obstruye los orificios
foliculares o poros, bloqueándolos.
De este modo el folículo piloso obstruido va creciendo,
hasta romper la pared, permitiendo que la piel se vea expuesta a bacterias,
dando así paso a lo que conocemos como acné. El problema es que aunque ya no te
encuentres en la etapa de la pubertad, el sebo se sigue produciendo y si no
tomas las medidas para que este no se acumule en la piel, se seguirán produciendo
espinillas.
Si quieres saber como quitar las espinillas ya puedes
inferir que el objetivo es mantener la cara limpia, lejos del sebo y de las
bacterias.
A continuación te presento los tipos de acné:
A continuación te presento los tipos de acné:
Los puntos blancos:
Cuando el sebo y las bacterias atrapadas permanecen por debajo de la superficie
de la piel, se forma un punto blanco, estos puntos blancos son un tipo de acné
muy pequeño e invisible a simple vista.
Los puntos negros:
Un tipo de acné muy conocido es el punto negro, este se produce cuando el poro
se abre a la superficie y el sebo, el cual contiene el pigmento de melanina de
la piel, se oxida y torna a un color marrón – negro, como lastimosamente el
proceso de drenaje a la superficie es muy lento, los puntos negros pueden durar
mucho tiempo.
Las pápulas o granos:
La pápula o grano, se produce cuando hay una ruptura en la pared folicular, de
este modo los glóbulos blancos de la sangre entran al poro, causando la
inflamación. Este tipo de acné suele ser muy molesto y rojizo debido a la
hinchazón.
Las pústulas o
espinillas: La pústula o el tipo de acné mejor conocido como espinilla, se
forma varios días más tarde, cuando los glóbulos blancos se abren camino a la
superficie de la piel. Los nódulos: Cuando se rompe un folículo en la parte
inferior se puede producir un nódulo. Este tipo de acné causa una gran
protuberancia e inflamación que puede ser muy sensible al tacto.
Los quistes: A
veces una reacción inflamatoria severa puede resultar en lesiones muy grandes llenas de pus llamadas quistes.
La milia: La
milia son diminutas protuberancias blancas que aparecen cuando normalmente células
eliminadas de la piel quedan atrapadas en pequeñas bolsas en la
superficie.
A continuación te
presentamos diferentes métodos caseros para tratar el acné común:
EL JUEGO TURCO :
Una marea fácil de llevar a cabo este tratamiento es, al
tomar tu ducha diaria, abrir el agua caliente todo lo que puedas y dejar que el
cuarto de baño se llene de vapor, debes tener cuidado de no quemarte; de este
modo el vapor flotando en el aire le liberará los poros tapados de tu
piel.
Así mismo si no puedes en tu casa simplemente puedes ir a un TURCO que generalmente se encuentran en los gimnasios de tu ciudad (no en todos, tendrás que preguntar)
Si no puedes tener acceso a los anteriores puedes hacerlo caseramente,
pones a hervir agua y con una toalla en la parte trasera de tu cabeza acercas
la cara recibiendo todo el vapor (cuidado de no quemarte).
El uso de jabón
antibacterial: Otra de las causas del acné es la infección de los poros
tapados, la eliminación de las bacterias que infectan los poros conllevará a
evitar la aparición del acné. Para ello
puedes utilizar jabón antibacterial de manera profusa, limpiando siempre las
áreas afectadas de su piel, recuerda hacer esta limpieza máximo tres veces en
el día y con mucha suavidad para evitar
que el efecto de frotamiento no sólo repliegue el brote, sino también que pueda
inflamar las áreas ya afectadas.
El guacamole: El
guacamole, el rico condimento que complementa la comida mexicana, puede ser usado
para tratar el acné. Prepara un poco de guacamole y luego aplícalo sobre la
zona afectada, deja secar sobre la piel y enjuaga con abundante agua caliente.
La Canela: La
canela aparte de agregar sabor o aromatizar ambientes, también sirve para curar
el acné, solo debes revolver un poco de canela en polvo con jugo de limón y
aplicarlo sobre los granos y espinillas.
El Huevo: El
secreto es usar solo la "clara de huevo" y aplicarlo sobre las áreas
afectadas. Permite que sus componentes actúen sobre el acné por un tiempo,
posteriormente debes enjuagarte con abundante agua.
Cáscara de Naranja:
La piel o cascara de la naranja puede ser usada como uno de tus ingredientes
claves para quitar el acné debido a sus componentes naturales, la puedes moler
y mezclarla con una cantidad de agua
apenas suficiente para crear una pasta homogénea. Luego tienes que aplicar
dicha pasta sobre la zona afectada, déjala actuar por un tiempo y retira con
abundante agua.
Aceite del árbol del
té: Consigue un poco de aceite de árbol de té y consigue un pequeño hisopo para
humedecerlo con el aceite y luego untar sobre las áreas donde está el
acné. Puedes empezar a experimentar con
estos ingredientes naturales y el que te sea más accesible por el momento y ver
cómo va disminuyendo el acné en tu cara.
Cada tipo de piel es diferente, así que los efectos también
pueden variar de persona a persona, lo mejor es ir probando paulatinamente y
cambiar para ver cuál de los ingredientes para curar el acné tiene mayor efecto
sobre ti.
Si aplicas estos consejos, créeme que vas a tener gran mejoría,
pero si quieres eliminar por completo el acné, debes saber que alimentación debes
consumir, que dieta, que ejercicios; No es algo complicado pero muy pocos lo
saben
Si te interesa conocer más sobre como eliminar el acné de forma
natural, casera y sin mucha inversión, hazclic aquí para conocer mas
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